Puls og Power for Kvinder
Pris: 1.250,- DKK pr. sæson
Tid: Onsag 18.15 – 19.45
Sted: Skolen på Duevej, Duevej 63, Pigesal 1, 2000 Frederiksberg
Gymnastik med god tid til balance- og udspændingsøvelser og focus på rolige bevægelser i behageligt tempo.
Vi varmer hele kroppen igennem og arbejder med træning, hvor der er focus på kondition og styrkeøvelser. Der vil blive taget hensyn til deltagernes individuelle niveau.